Manfaat buah bagi tubuh adalah berbagai khasiat positif yang diperoleh tubuh ketika mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan kaya akan nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan,
“Apa manfaat buah jambu?” Buah jambu, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai Psidium guajava, merupakan buah tropis yang banyak dibudidayakan di berbagai belahan dunia. Buah
Wortel (Daucus carota) adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, vitamin K, dan serat. Sayuran ini memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari
Buah wani, dikenal juga sebagai “buah dewa” atau “buah keabadian”, merupakan buah langka yang banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara. Buah ini dikenal memiliki banyak
Manfaat buah duwet atau jamblang sangat banyak bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai macam nutrisi, seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, dan kalsium. Selain
Manfaat buah kedondong sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga membantu menurunkan berat badan. Kandungan serat, vitamin C, dan antioksidan yang tinggi pada buah
Buah naga merah, juga dikenal sebagai pitaya, adalah buah tropis yang memiliki daging berwarna merah cerah berbintik hitam. Buah ini memiliki rasa yang manis dan
Buah alpukat adalah buah yang banyak digemari karena rasanya yang lezat dan manfaatnya yang baik bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin,
Buah pace (Sandoricum koetjape) merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki kulit luar yang berduri tajam dan daging
Manfaat buah pir sangatlah banyak, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, hingga mencegah kanker. Buah pir kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Serat
