Terong ungu, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Solanum melongena, merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak
Bubur kacang hijau merupakan makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kacang hijau yang dimasak dengan santan dan gula. Makanan ini sering dikonsumsi sebagai hidangan penutup
Manfaat kecambah untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi yang sangat baik karena mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan. Kecambah juga merupakan sumber protein dan serat
Manfaat kacang edamame untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi penting yang mendukung kesehatan ibu dan janin. Kacang edamame mengandung protein, asam folat, zat besi, kalsium,
Susu merupakan sumber nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil. Manfaat susu untuk ibu hamil sangatlah banyak, mulai dari memenuhi kebutuhan nutrisi janin hingga
Kedelai merupakan sumber protein nabati yang baik untuk ibu hamil. Kedelai mengandung asam amino esensial yang dibutuhkan oleh janin untuk tumbuh dan berkembang. Selain itu,
Kelapa ijo merupakan salah satu jenis kelapa yang banyak ditemukan di Indonesia. Air kelapa ijo memiliki rasa yang segar dan manis, serta mengandung banyak nutrisi
Manfaat susu sapi murni untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi penting yang membantu menjaga kesehatan ibu dan perkembangan janin. Susu sapi murni kaya akan protein,
Semangka merupakan buah yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin C, kalium, dan likopen. Buah ini juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Bagi ibu hamil trimester
Manfaat bawang dayak untuk ibu hamil merujuk pada khasiat bawang dayak yang berguna bagi kesehatan ibu hamil. Bawang dayak, atau dikenal juga dengan nama bawang
