Buah dan sayur merupakan makanan yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Manfaat dari buah dan sayur bagi tubuh sangat banyak, di antaranya adalah: Buah
Buah durian merupakan salah satu buah tropis yang memiliki aroma dan rasa yang khas. Selain itu, buah durian juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Manfaat
Buah palem ekor tupai (Phoenix rupicola) adalah buah yang berasal dari pohon palem yang banyak ditemukan di Asia Tenggara. Buah ini memiliki bentuk yang lonjong
Buah jati (Tectona grandis) merupakan tanaman pohon besar yang berasal dari Asia Tenggara. Buah jati memiliki banyak manfaat, terutama bagian kayunya yang dimanfaatkan sebagai bahan
Buah merah wamena (Pandanus conoideus Lam.) adalah tanaman palma yang berasal dari daerah pegunungan tengah Papua, Indonesia. Buah merah wamena memiliki banyak manfaat kesehatan karena
Buah seri adalah buah yang berasal dari pohon seri (Xylopia aromatica). Buah ini memiliki bentuk bulat lonjong dengan ukuran sekitar 2-3 cm. Kulit buahnya berwarna
Buah tempayang, atau yang dikenal juga dengan sebutan belimbing wuluh, merupakan buah tropis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini memiliki bentuk yang unik,
Sawo susu, atau Achras sapota, adalah buah tropis yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Buah ini memiliki kulit berwarna cokelat kehitaman dan daging buah
Buah ramania (Nephelium ramboutan-ake) merupakan buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara. Buah ini memiliki kulit berbulu halus berwarna merah atau kuning kecoklatan, dengan daging
Buah naga, dikenal sebagai buah eksotis dengan penampilannya yang mencolok, tidak hanya memiliki rasa yang lezat tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
