Kacang koro, atau yang dikenal juga dengan nama kacang hijau, merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Kacang koro memiliki banyak manfaat
Vitamin B6 atau piridoksin adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk berbagai fungsi, termasuk metabolisme energi, pembentukan sel darah merah, dan fungsi saraf. Vitamin B6
Manfaat surah yusuf untuk ibu hamil adalah untuk memberikan ketenangan dan perlindungan selama kehamilan. Surah Yusuf sendiri merupakan surah ke-12 dalam Al-Qur’an yang berisi kisah
Manfaat tahu untuk ibu hamil sangatlah banyak, karena tahu mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu dan janin selama masa kehamilan. Nutrisi-nutrisi tersebut antara lain:
Manfaat ikan asin untuk ibu hamil adalah beragam dan sangat penting. Ikan asin merupakan sumber protein, kalsium, zat besi, dan yodium yang baik. Nutrisi ini
Labu air, atau yang memiliki nama latin Lagenaria siceraria, merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan di daerah tropis. Buah ini memiliki bentuk yang
Ikan kembung merupakan jenis ikan laut yang kaya akan nutrisi penting, seperti protein, asam lemak omega-3, vitamin D, dan mineral. Kandungan nutrisi ini sangat bermanfaat
Manfaat buah apel untuk ibu hamil 9 bulan sangatlah banyak, mulai dari menjaga kesehatan ibu dan janin, hingga memperlancar proses persalinan. Apel mengandung berbagai nutrisi
Manfaat vitamin multi DHA untuk ibu hamil sangatlah penting. Vitamin ini memiliki peran penting dalam perkembangan janin, terutama untuk perkembangan otak dan mata. DHA (docosahexaenoic
